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Je vous propose un accompagnement individuel durant votre grossesse.

Dès le quatrième mois, je vous accompagne, avec bienveillance pour que vous puissiez cheminer vers le calme et la sérénité.

Les exercices proposés vous permettront de relâcher votre corps, de vous détendre, de prendre conscience de votre nouveau schéma corporel et de l'accepter.

Dans cet état de relâchement total et grâce à un travail spécifique, vous aurez la possibilité de vous connecter à votre bébé.

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Grâce à la sophrologie vous appréhenderez votre accouchement sereinement, sans peur et sans angoisse.

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Un accompagnement post partum est également possible. Il vous permettra de vous réapproprier votre corps après l'accouchement et de trouver en vous, en toute confiance, les ressources nécessaires pour aborder cette nouvelle vie avec bébé.