Comment arrêter de fumer sans prendre du poids ?

Praticienne en hypnose, experte en sevrage tabagique auprès de l'institut européen de spécialisation au sevrage tabagique.

Votre arrêt de tabac se fera en deux RDV:
- premièr RDV : entretien, diaporama, séance d'hypnose. Comptez 2h30.
- deuxième RDV une semaine plus tard : entretien + séance d'hypnose. Comptez 1h30 à 2 h.         Le second RDV sera pris en même temps que le premier.
Vous aurez des exercices à faire entre les deux RDV.
L'arrêt du tabac se fera après le deuxième RDV. Vous serez non-fumeur et resterez non-fumeur     le reste de votre vie.
Prendre du poids n'est pas une fatalité.